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「寝る前に音楽を聴くと脳がメロディを処理し続けて睡眠の質が下がる可能性がある」
https://nazology.net/archives/99559
寝る前に聞くのとは違うけど、アドリブへたっぴで苦しんでるときは、常に曲流れてたりするんだよなぁ。
「寝る前に音楽を聴くと脳がメロディを処理し続けて睡眠の質が下がる可能性がある」
https://nazology.net/archives/99559
寝る前に聞くのとは違うけど、アドリブへたっぴで苦しんでるときは、常に曲流れてたりするんだよなぁ。
アドリプに関しては、覚えようとしてるから、いいんだけど、苦しい。。。