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きのう山行ったふりかえり。 すこしながい 

・体力落ちてる。下りで足がしんどい。でも、途中で座って休憩できると、またがんばれた。

・ネックゲーターするときは、めがねに曇り止めが必要。もってるのに、、、

・めがねが曇ってるだけかとおもったら、カメラのレンズが曇ってた。ちゃんとプレビュー見よう。

・ブロアーとレンズ拭きをザックに入れっぱだった。ポーチに移すべきだった。

・ザック、25LにPALS にいろいろつけて登ってるけど、肩にくる。パッドと腰ベルト大きくて、容量でかいの買うか。。。Mystery Ranch の Blitz 35 気になる。

・insta360 首から下げてるけど、beep の通知きってたら、SD の容量なくなったのに気づかなかった。

・荷物重い。鍛えねば。カメラ軽くするのと、不要な荷物なくすのはしよう。でも、10kg くらいは持って歩けるようになりたい。

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きのう山行ったふりかえり。 すこしながい 

追加。

・就寝、起床時間の調整がうまくいかんかった。普段から早起きしないと、、、ってか、スプラ3で夜型になってた

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